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8岁孩子缺锌铁怎么办

我儿子今年8年大了。他缺乏锌和铁。他的具体症状是不吃饭、挑食、情绪激动、淘气、比其他孩子矮、睡眠不好。起初，他认为这是孩子自己的发展模式。后来，检查发现这就是原因。对于这种情况，该怎么办？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般孩子是不建议吃补铁的药物来进行补铁的，另外缺锌的食物有很多，如花生，核桃，芝麻，动物，内脏，麦芽，瘦肉，鱼类，等等食物都是可以的，只要平时多吃这些食物的话，就不会出现缺锌的情况。

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