氢醌乳膏是可以用来淡化斑点的，不过使用后有可能会出现过敏、皮肤发红或者是灼热感，一定要在医生的指导下合理用药，如果出现了不良反应需要及时的停药。
平时也可以多吃些蔬菜水果，补充维生素，养成良好的生活习惯，不要熬夜。
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