病情分析： 您好，可以坚持吃黑芝麻、核桃、并用生姜擦拭头皮，并做头皮按摩，以促进头部血液循环。需要注意的是，头发的生长过程本就缓慢，所以一定不能心急。
意见建议：不同的人对生姜外用的感觉不同，可以先少量尝试，能够耐受再继续，祝您越来越美丽！
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