问患者提问

怀孕后要一直补钙吗？

亲们，怀孕前我补了差不多两个多月的钙，怀孕后还要一直补钙吗？如果要补的话什么时候最好呢？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不缺就不用药补，钙补过量了也不好，多喝牛奶豆浆，吃豆制品，还有那种可以连刺一起吃的小鱼，吃鸡蛋，其实骨头汤钙含量也不高，反而比较油腻，容易发胖。

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