头发贴头皮到底应该怎么办？

一般来说头发会贴着头皮有可能是因为你本身的发质就是属于细软的，也可能是因为头发太过稀少或者是头发缺乏营养了，所以造成头发的根部根本没有支撑起来的力量。

头发缺乏营养的可以多吃一些维生素含量比较多的食物，比如胡萝卜、橙子什么的，还要多吃包含蛋白质多的食物，比如鱼肉、鸡蛋什么的。

让头发健康起来。而本身头发就细软的可以到美发店烫一下头发的根部，就可以让头发看起来比较蓬松。