根据情况描述你很可能是身体素质差,有面黄肌瘦青筋突爆。你好!建议你调理生活规律,注意休息保持6-9小时睡觉,加强坚持锻炼如跑步、跳舞、打太极拳等,保持心情舒畅,平衡饮食,多吃含维生素多的食物,加强营养,一般慢慢会好转,祝您健康
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