我是牙医，长时间工作导致我的脖子又酸又疼，怎么样才能缓解脖子痛

你好，这种情况考虑是颈椎病导致的，多因过度劳累，气血瘀滞等因素诱发的目前没有什么好的治疗方法，都是采用保守治疗的方法进行治疗的，可通过针灸牵引缓解症状，同时可使用天麻丸，正天丸或者大活络丹都是可以的，必须在医生的指导下使用，同时要注意休息，避免过度劳累，也就是不要使颈部长时间处于一种姿势