问题分析：可以服用的，腰是肾之府，腰部的冷痛就是肾阳不足的表现，阳气主温煦做用，阳气不足不能温煦就会出现腰部冷痛的证状，阳虚一般还会有四肢觉冷，小便清长等证状。
意见建议：平时注意保暖，多吃助助阳的食物如羊肉韭菜核桃等。
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