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你好！我今年54岁便秘经常、经

你好！我今年54岁便秘经常、经常喝通便茶、不喝就不行、喝三叶减肥茶每天正常通便、现在已经习惯喝三叶减肥茶了、每天如此好像是喝茶茶、现在有人给我说喝左旋肉碱黑咖啡可以、请问可以吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据您描述的情况，左旋肉碱易产生依赖性，不宜使用。建议您平时保持良好的生活饮食调节，以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，忌油腻油炸，辛辣刺激性食物，戒烟酒，保持大便通畅，预防便秘

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