问患者提问

神经衰弱怎么调理

我父亲最近经常忘事，晚上睡觉也睡的不踏实，而且还特别的焦虑、心慌，容易乏力，昨天带他去医院检查确诊是神经衰弱，想请问一下神经衰弱该怎么调理？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱使用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗综合调理。平常要养成定时睡觉，不熬夜的习惯，适当户外运动，缓解精神压力，饮食营养均衡，不喝茶和咖啡等兴奋性食物。

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