八种食物降血糖

你好，糖尿病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。糖尿病病人副食要每天不同，要交替着，这样可以摄取一些其他的营养成分等。

肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其应占总热量的20%一下，而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量，其应占总热量的20%以上。

注意维生素及微量元素的补充。