孩子12岁怎样才可以长身高呢

孩子12岁还是可以长身高，不用担忧。宝宝的发育有早有晚。长高也如同一样。后天的饮食营养，体育锻炼及生活环境等为次要影响因素。

最健康的增高方法就是增加营养，合理膳食，适当运动锻炼以及养成良好作息习惯等方法来促进身高生长。可以给宝宝多吃一些含有高蛋白质的食物，豆制品，多吃蔬菜和水果，多运动，还是可以长高的。