坐车吹空调太久下车吃不下晚上头痛整夜睡不

从你的情况来看你是属于风寒感冒，风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰，风寒感冒起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。

风寒感冒通常秋冬发生比较多。建议口服感冒清热颗粒和藿香正气口服液治疗，忌酸辣油腻食物，多喝水。