脚扭伤中药泡脚有用吗

注意调养，暂时减少外出活动，避免剧烈运动，局部可以热敷烤电按摩等物理治疗，使用中药泡脚对脚裸扭伤是有好处，可以选择一些活血化瘀疏通经络的的中药来使用，每次泡脚泡20到30分钟左右，水的高度以没过脚踝为宜。

要是使用中药泡脚的话可以在24小时之后再进行，如果伤的比较严重不能做温热治疗。