你好，根据你所描述的情况，脱发的症状和精神。内分泌及平时生活环境都有很大的关系。指导建议：建议最好到医院进行一下内分泌检查，然后平时要多注意规律作息，不要熬夜，保持情绪稳定，不要有精神压力。
在医生指导下可以吃一些生血养发的药物。
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