经常动不动就感冒，感冒了出现头痛，发热，鼻塞等症状

建议服用感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊和板兰根来治疗，口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好，因为还是输液血药浓度更高见效更快。

目前注多休息，多饮水。最好是增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。

有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等