问题分析:你好!根据你所描述的应是便秘.能引起此病原因也很多.饮食,器质性病变,肠道问题等.意见建议:建立规律的排便时间,饮食清淡易消化,多饮水,含纤维素多的水果,蔬菜.加强身体锻炼.按摩腹部.如效果不佳,去医院治疗。
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