病情分析:您好,您这个年龄,正好是性欲旺盛时候,如果手淫或者性幻想不好,都是正常现象,如果真正性生活不好,也往往是心理性因素导致的意见建议:平时尽量放松,如果没有性生活,控制手淫次数每周不超过两次,适当锻炼增强体质,适当增加营养,就可以的;
如果性生活不好,尽量放松,口服五子衍宗丸试一试
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