问题分析:你好!引起肥胖的原因很多,如:
1、遗传;
2、平时不注意饮食的平衡,吃喝太多(甜食、饮料、高甜、高蛋白质等多是发胖的主要原因);
3、不爱运动(饮食热量摄取过多,由于运动量不足,容易导致热量转变成脂肪储存,日积月累之后就愈来愈胖);
4.经常宵夜(因为晚上代谢差、吸收好,所以很容易发胖);
5、激素分泌不正常,或者服用药物(如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等,或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖)、意见建议:你自己逐一对照检查一下,有没有对上的;不过最好到医院做个全面体检,以明确原因后,好对症治疗。再说你这个年龄,发福一点是正常的,不必担心。
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