心情烦躁，胸闷气短，睡眠不好，中药怎么调理

多与日常生活劳累，精神过于紧张，劳累等引起。也与生活不规律导致植物神经功能紊乱引起相应不适。另外就是需要考虑的是心火旺盛引起心情浮躁，胸闷气短等。

建议:生活规律些，少熬夜，注意休息。日常生活饮食方面也要好好调理。适当服用黄连口服液，谷维素。平时用莲子，百合熬粥喝。

可以静心，安神。