孩子不爱吃饭夜里睡觉不踏实怎么办

孩子夜里睡觉不踏实，先要寻找原因，根据原因进行解觉。睡眠环境不舒适，孩子睡觉的房间温度应适宜，太冷、太热，都会导致孩子睡不踏实。

孩子的生理原因，比如有尿、口渴、饥饿等等。家长可以根据平时的护理经验进行判断。自身疾病的原因，最常见的比如是否出现了发热。

如果以上几点都排除，就要考虑孩子缺钙的问题，缺钙的孩子，可以夜里睡眠不实、易惊醒，有的还伴有出汗多、易哭闹等。