每个月月经都提前一周，如果三个月以上月经都是提前一周，是正常的月经周期，是宫寒导致的症状，去看一下中医，中医的辨证诊断下，中药或者中成药调理。
平时要多吃营养丰盛的食物，坚持锻炼身体，平时尽量不要吃生冷食物，不要吃冰冻食物。
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