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我该如何戒赌

我是在工厂上班的，但我们上班时间短，每天下班我都会去参加各种花样的赌博，因为输了钱，所以我很想控制自己不去沾赌，但是，每一次都控制失败的去赌，请问医生：我该怎么办？有什好法子，让我戒赌吗？谢谢！

提问时间：2020-02-20

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