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流产后可以吃哪些水果

好不容易怀上了孩子,却因为我的不小心摔了一跤,孩子才二个月就流产了,流产后我十分想吃水果,却担心吃水果对身体恢复不利,流产后可以吃哪些水果?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    流产后尽量要卧床休息,不要做剧烈的活动,饮食上面可以多吃些有营养的食物,一个月内不要有性生活,不要发生感冒,水果也可以少吃一点,但不可以多吃,流产后不宜吃过凉的东西。

    女性在人流后可以选择一些温性的水果吃。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

    流产后多吃些香蕉能防止人流后便秘和贫血。

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