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怀孕期间可以吃栗子么

我本身比较容易上火，可是我从小就非常喜欢吃栗子，但是我现在怀孕有三个月，孕吐反应不明显，现在也不上火，不知道能不能吃栗子？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

栗子含有多种营养成分，常吃板栗不但可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，同时还可以消除疲劳。所以您作为孕妇可以吃栗子，而且可以多吃，但是注意少吃糖炒栗子，容易上火。

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