孕妇可以每天喝炖汤吗？

你好，炖汤可以使肉类的蛋白质溶解于汤中，更容易吸收，所以你当然可以每天喝炖汤了。指导意见

1、已经孕4个月，胎儿的骨骼已经开始生长发育，所以可以适当补充些钙片，建议每天补钙量达到1000毫克；到孕足28周后，每天补钙量达到1500毫克。

2、饮食要注意萦素搭配得当，除了类肉食品外，还可多吃新鲜的瓜果蔬菜。