请问腰椎盘突出并已钙化保守治疗还有效吗？

你好我建议你用中药外敷试试主要采用软坚通络的药物来治疗腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症是临床症常见的腰部疾患之一牵引治疗是一种比较有效的减压措施通过物理形式拉申脊椎达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用。腰椎间盘突出疼痛时期应该注意以下几点：

一、睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力

二、注意腰间保暖尽量不要受寒白天腰部戴一个腰围（护腰带）加强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复

三、平时不要做弯腰又用力的动作急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛

四、平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰