孕妇轻度贫血吃什么

您好，孕妇贫血是比较常见的，贫血的严重程度可从血红蛋白的数量来判断，低于60的就属于严重贫血，孕妇贫血对自身影响是很大的，还会影响宝宝的发育，所以有贫血的情况要及时纠正。

孕妇贫血可直接服用铁之缘片来改善，是专门补铁补血的，效果很好，还不刺激肠胃，平时也要多吃动物血、肝脏、红枣、菠菜、鸡蛋、木耳、芝麻、油菜、枸杞等食物，浓茶和咖啡会影响铁质的吸收，补血的同时尽量少喝这些饮品。