由于生活不归律内分泌失调，脸上长痘痘，有痘印

你好，根据您的描述考虑很有可能为内分泌的失调问题，针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。调节内分泌要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类食物，多喝水补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。

生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其它疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。