你好,你说的情况,出现这种症状考虑就是青春期内分泌失调有关系的。建议一定要保持心情愉快,不要用手扣的,平时多喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜,多吃豆类等富含维生素的食物,作息时间规律,不要熬夜就会有效果的。
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