一岁半宝宝早餐吃什么好

一岁半宝宝的早餐应该注意供给丰富的碳水化合物以及奶制品。碳水化合物尽量选择全谷物性的食物，比如全麦面包或者全麦饼干等等。

一些精致的糖类，像果糖、白糖等等容易使宝宝的血糖忽高忽低，对宝宝的健康是不利的。另外，奶制品可以选择强化维生素或者是精致的牛奶，如果有乳糖不耐受的情况可以选择酸奶。