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脚凉出汗睡觉睡不好要怎么治？

现在晚上睡觉的时候脚很凉还有点出汗，要很长时间才能捂过来，晚上睡觉的时候总是做梦睡不好，这是怎么回事，要怎么治？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。
摄入适量的脂肪。

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