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平躺着睡觉就做噩梦是怎么回事呢？

平躺着睡觉就做噩梦是怎么回事呢？我现在睡觉都是侧身睡，每次平躺着睡都做噩梦吓醒，醒来时心跳的很快还在有点害怕。

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

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