问患者提问

请问容易上火吃什么食物好？怎么去火。我

请问容易上火吃什么食物好？怎么去火。我出现的症状是，便秘，容易口干，口渴。心烦，舌头红，舌尖上有红点，还有点痛。口臭，牙龈生口疮（现在没了），牙龈还出血。请问大夫们怎么治疗？药补不如食补。我不想吃药。最近一个星期

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般上火的话，吃些降火的食物会比较好，比如清热解毒类：莲藕、番茄、竹笋、绿豆、豆腐等，攻下实火类：香蕉、芹菜、马铃薯、桃仁、白萝卜等，适用于秀短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

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