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月经期心烦头晕怎么办

我这几天来月经了，突然觉得心情烦燥，头晕，浑身无力，做什事都打不起劲来，经期心烦头晕该怎么办啊？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期出现头晕，心情烦躁等症状考虑为经期紧张综合征。常由于经期体内激素水平变化有关。保持心情舒畅，多做做运动，不熬夜，注意休息。
避免食用过甜，油腻以及寒凉辛辣刺激性的食物。

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