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失眠,完全无睡意,通宵不眠,求医生朋友们的指导。

失眠,完全无睡意,通宵不眠,请问谁知道这种情况能怎样调理?
提问时间:2020-04-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    该情况多是由于体内阴阳失调所致,建议到医院针灸科就诊,应用针灸对症处理,另外配合中药调理气血,生活方面需忌辛辣伤阴食物,多喝水,多休息,避免熬夜等不良因素的影响,减少咖啡,茶等提神的食物,适当运动,规律治疗,定期复查,调整治疗。

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