全身出虚汗，脚冰凉出虚汗，睡不着觉是怎么

问题分析：您好患者，根据您的症状，您是属于阳虚体质合并气虚，易出现乏力没有精神，手脚冰凉，频繁出汗，睡眠不足，腹泻等症状，需要配合益气温阳药物调理。

指导建议：您好朋友，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热，禁生冷辛辣刺激食物，平时多揉按足三里，脾俞穴，胃腧穴，肾俞穴，配合口服金匮肾气丸和补中益气丸治疗。