我上环一个多月了，我可以做蹲下起这样剧烈的运动吗

病情分析： 您好带避孕环术后注意事项：一是术后休息两天，禁止性生活及盆浴两周；二是术后如有少量出血或轻度小腹痛，不必治疗，如疼痛较剧者可给予一般止痛剂如阿司匹林类；

意见建议：3个月内注意经期及便后有无节育器脱落。如果在上环后出现长时间的肚子痛，或是其它异常症状都需要及早到医院检查治疗