大脑供血不足的时候可以多进行有氧运动，比如跑步、游泳、打篮球以及打太极拳等运动，其可以促进体内的脂肪燃烧，从而改善脑供血不足的症状。
如果是颈椎病引起的脑供血不足，还可以进行打羽毛球以及蛙泳等运动。
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