不咳嗽但是痰里有血且感到整个人都没有

你所说的这种情况考虑是呼吸道的炎症和个人身心状态差的表现、应该就医进行合理的诊治并调整在合理治疗的同时应该在饮食上加强营养、补充足够的身体所需、规律作息、避免烟酒熬夜劳累受凉、调整好心态、避免压力过大、情绪稳定、保持积极自信、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现