其实我不知道原因，又没有生过孩子阴道就松

以前由于封建传统观念，很多妇女对于阴道松弛是有苦难言，如今随着人民文明程度的提高，越来越多的家庭更加重视夫妻生活的质量，通过多种手段和方式紧缩阴道，寻找一款口碑好的缩阴产品已是很多女性朋友的共识。

建议每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。

经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以得到一定的恢复了。

对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用一次千黛斯效果会更好，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康。