名好,很高兴为您解答。根据您说的情况,您这个年龄其实不用太在意肌肉或者肥肉的。一般区分肌肉和肥肉的方法就是,肌肉是成块的,质地比较硬。
而肥肉是赘肉的那种,比较松散,比较软。以上是对“怎么判断大腿上的肉是肥肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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