单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右。这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。
这种主要由遗传因素及营养过剩引起的肥胖,称之为单纯性肥胖。平时需加强体育运动,尤其餐后两小时内多运动,减少热量的摄取,饮食有规律。
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