女人肾亏平时要注意休息、保持充足睡眠、不要熬夜、加强营养等,多吃有助于睡眠的食物。过一段时间应该就恢复了。如果没有改善或症状加重,应及时去正规公立医院就诊,做相关检查,查明病因,在医生指导下正确治疗。
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