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我的小腿腿肚上的肉松软很肥，大腿很肥，该怎么瘦

我的小腿腿肚上的肉松软很肥，大腿很肥，该怎么瘦想得

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你小腿腿肚上的肉松软，大腿很肥，说明你运动少，蛋白质吃的少。意见建议：建议多运动，可以跑步，使你线条匀称，另外多吃蛋白，少吃甜食和脂肪。

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