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葵花籽油含铅高吗?对人体有害吗?

葵花籽油含铅高吗?对人体有害吗?
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    葵花籽油含有甾醇、维生素、亚油酸等多种对人类有益的物质,其中天然维生素E含量在所有主要植物油中含量最高;而亚油酸含量可达70%左右。

    葵花籽油能降低血清中胆固醇水平,降低甘油三酯水平,有降低血压的作用。,正常的是不含铅的,使用时要注意:一)食用时应避免高温;

    (二)肝病患者不宜多食用葵花籽油;(三)由于吸收较慢,需和其它基础油稀释使用,如甜杏仁油。

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