你好。预防大肠癌的最佳方法是控制体重、控制饮食、节制饮酒。体检、筛查和早期治疗,结肠和直肠癌的发病率和死亡率在过去的二十年得到了大幅下降。
合理安排饮食、多吃水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物、少食入高脂肪、高蛋白的食物。适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。
改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物。
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