你好,受伤后如果没有外伤,首先对伤处进行冷敷以减轻肿胀的程度,3天后可以进行热敷加促进血液循环和肿胀消退;如果肿胀和疼痛的程度较重,建议最好到医院拍X线片明显是否存在骨折的可能,因为如果骨折是需要进行一段时间的外固定的的,和软组织的损伤的治疗有很大的不同。
建议先进行冷敷,必要时到医院拍X线片!
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