有什么药可以抑制食欲，且副作用最小，因为

问题分析：控制食欲的药物一般都会抑制大脑中枢神经，会引起人头脑不清，健忘，昏昏沉沉的，长期下去会抑郁，不建议使用。

意见建议：减肥就是一个意志力的活，改变不了食欲，能不能找替代品，把油脂含量高的换成水果蔬菜呢，想吃东西的时候就选择低热量的东西呢，平时冲一些绿茶喝，能吸掉油脂。