我腰疼，蹲便盆起来腰杆痛

问题分析：你好很高兴为你服务，出现腰部疼痛，多长时间了，平常干什么工作，有无过度劳累受凉的情况指导建议：有无下肢疼痛麻木症状，检查尿酸高，需要排除痛风性关节炎，注意饮食，不吃动物内脏海鲜鱼虾肉类等，清淡饮食多喝水，三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点及直腿抬高试验，必要时腰部ct检查，排除腰椎间盘突出。

正规治疗，戴腰围保护，热敷外用膏药止痛，疼痛重服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，理疗康复治疗效果较好。